Lo que Laura Escanes, Tamara Falcó y Shakira nos han enseñado sobre el amor
“El dolor lo invade todo. No tengo fuerzas ni para responder a las burlas”, así comienza el texto de Risto Mejide sobre su ruptura con Laura Escanes a través de una historia...
Una tarde en el parque… con Sara Herranz
"Hace unos años, pasar la tarde sola, sin amigas, pareja o un plan que hacer salvo estar conmigo misma, hubiera sido algo impensable", por Sara Herranz.
The Pocket Meets: “La salud mental y la reconstrucción deben ir de la mano”
La revista The Pocket Magazine con el apoyo del Cabildo de La Palma ha celebrado el II The Pocket Meets dedicado a la salud mental.
Reserva ovárica: qué es y cuál es su papel
Seguramente has oído hablar de la reserva ovárica de una mujer, pero ¿realmente sabes lo que es? La RESERVA OVÁRICA es la dotación de ovocitos de una mujer en un momento concreto...
III The Pocket Meets: Hablamos de la salud mental en El Hierro
La revista The Pocket Magazine, con el apoyo de la Consejería de Derechos Sociales, Bienestar Social y Dignidad Personal del Cabildo de El Hierro, celebrará la tercera edición de ‘The Pocket Meets:...
Por qué el Crossfit ni es solo un deporte de chicos ni para jóvenes
Te interesará saber que el Crossfit es una modalidad para todas las edades y géneros. De hecho, es especialmente beneficioso en mujeres...
Osoji, el ritual de limpieza japonés para despedir el año
Si te cuesta encontrar un momento o motivo para afrontar una gran limpieza en casa y en tu vida, el Osoji es tu ritual para despedir el año.
Querida salud mental…
Vivimos en un momento en el que la salud mental está en boca de todos. Por fin, hablar de nuestras emociones, ponerles nombre y aprender cómo gestionarlas ha dejado de ser una...
¿Puede la respiración y el frío mejorar tu salud? El método Wim Hof lo...
Casi por cultura popular hemos asociado el frío a malestar, resfriados y gripes, ¿pero y si pudiera ayudarte a mejorar tu salud? El método Wim Hof, desarrollado por el atleta holandés que...
El autoboicot: ¿por qué lo hacemos? ¿Cómo evitarlo?
Cuántas veces hemos oído eso de “sé exactamente lo que tengo que hacer pero no consigo dar el paso, y cuanto más tiempo pasa peor y más culpable me siento”. ¿Te resuena? Hoy...
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Sonsoles Ónega: «El libro ha sobrevivido a esa furia»
Con motivo del Día del Libro, hemos entrevistado a Sonsoles Ónega. Seguro la conoces por diriguir uno de los programas de tarde...
