Opinión

6 formas realistas de llevar una vida más consciente y saludable

Hoy en día, somos muchos los que debido al estrés, las situaciones en casa o en nuestro entorno, queremos pisar el freno e invertir...
verano Sara Herranz

Sara Herranz: «El verano más cálido que viviremos»

Llega el verano y las altas temperaturas que sufrimos cada año son un constante recordatorio de la realidad que nos golpea de frente. El...
Sara Herranz no me gusta viajar

Sara Herranz: «No me gusta viajar»

"No me gusta viajar. Lo admito. Es difícil confesarlo en público, en medio de una generación que no deja de recorrer el mundo...

Sara Herranz: «Esta película también va sobre mí»

Me gusta ir al cine para olvidarme de qué día es. Me gusta terminar de trabajar y meterme en una sala con microclima propio...
Luis Muiño

Luis Muiño: ¿Por qué necesitamos olvidar?

De la mano del divulgador y terapeuta Luis Muiño ahondamos en la importancia de aprender a olvidar para poder avanzar.
libros imprescindibles

8 libros imprescindibles en la biblioteca personal de Shantal

Hoy te quiero compartir una lista de los que, para mi, son libros imprescindibles en tu biblioteca personal. Tanto como para sumergirte y entretenerte con...

La vida sigue…

Acabo de llegar de sacar a pasear a Golfo. Está siendo una mañana de domingo algo atípica. Me he levantado más temprano de lo...

Atención spoiler

Han pasado apenas 24 horas del estreno de la segunda temporada de And Just Like That en HBOMax y nuestras redes se han inundado...
Iñigo Onieva y Tamara Falcó

Sin filtros: Nunca «Onieva» a gusto de todos

El genial dúo humorístico Pantomima Full inventó para sus vídeos de Instagram un personaje al que bautizó como “El Canallita”. Representa el típico hombre...
Sara Herranz

Una tarde en el parque… con Sara Herranz

"Hace unos años, pasar la tarde sola, sin amigas, pareja o un plan que hacer salvo estar conmigo misma, hubiera sido algo impensable", por Sara Herranz.

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