Shantal: «C de comenzar de Cero, C de Cáncer»
Soy una persona sana, joven y deportista. Tengo 33 años y hace 6 meses cambió mi vida por completo cuando, de la nada, me diagnosticaron...
El estigma de la mujer soltera
Sara Herranz
Es época de fiestas, de cenas de empresa, de reencontrarte con viejos amigos, de disfrutar de comidas familiares… y de escuchar las mismas preguntas incómodas que, si estás soltera y sin hijos, habrás...
Shantal_indo y el mindfulness
Para terminar el año y comenzar el siguiente de la mejor de las formas posibles he creído conveniente escribir en este número de algo más mindful. ¿Y qué significa esto? Algo tan...
«Michele, el revolucionario»
Si algo podemos decir del hasta hace unos días, timón de la firma Gucci, es que sus decisiones e ideas no dejaron indiferente a nadie. Si a Gaultier lo calificamos como “el...
Hablando en serie
Tiempo. ¿De dónde saca la gente el tiempo para ver tantas series? En las últimas cenas con amigos me he dado cuenta de que estoy en fuera de juego, me siento “Lost”....
Shantal_indo y el club de las 5 de la mañana.
“El Club de las 5 de la mañana” de Robin S. Sharma ha entrado de lleno en mi top 3 de libros cambiavidas. Sus más de 400 páginas te hacen reflexionar desde...
Sara Herranz: «Erotizar los cuidados»
«Me gustas, me gustas mucho», escribo. Y sin casi pensarlo pulso el botón de enviar. Hace solo unos días que hemos quedado. Recuerdo...
El ocaso del mono que arañaba la pared
Conocemos a esta autora/artista y la seguimos muy de cerca desde sus inicios, en parte por eso de ser canaria y en parte por cómo nos gusta su forma de trabajar. La...
Shantal_indo & el movimiento consciente
Uno de los pilares de mi bienestar físico y mental ha sido la práctica del yoga (no entremos en variantes). Da igual el ritmo o el nombre. Se trata de mantenerse centrado...
Celebremos la Navidad de manera verde y sostenible
Nuestra colaboradora Shantal_Indo nos comparte una serie de consejos para celebrar la Navidad de manera sostenible y saludable.
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‘Timeboxing’, la técnica de Michelle Obama para no procrastinar
¿Sabías que la multitarea no te hace ser más productivo? De hecho, varios estudios defienden que el famoso “multitasking” reduce en un...
