Recetas

zumo detox

Zumo detox, estamos preparados.

El mes social por excelencia… ¡y cuánta falta nos hace este año! Quizás sea un año para medir más cómo compartirlo, disfrutar y valorar la compañía, que rompernos la cabeza elaborando un...

Carpaccio de gambas

Sencillo, fresco e ideal para estas fechas navideñas. Preguntamos a Patricia Tena de TicTacYummy por una receta para compartir con los nuestros y nos recomienda ésta. ¡Mucha atención, toma nota!
ensalada de calabacín y pesto

Ensalada de calabacín, alubias blancas y pesto

Una ensalada ideal para combinar verduras, legumbres, hierbas aromáticas y frutos secos. Fácil, rápida, vegana y, nutricionalmente, completa.

Brownie en crudo doble chocolate

Te presentamos a uno de nuestros fichajes estrella de este otoño, ella es Patricia Tena de @tictacyummy y en este número ha querido compartir con nosotros una de sus recetas favoritas. A...

Gallechías, galletas brownie

Sin gluten, con semillas, frutos secos y un equilibrio hidrato proteico. Son perfectas para desayunar o llevar al trabajo o al cole como “tentempié”. INGREDIENTES 1...

Pizza con base de calabaza

Disfruta del placer de hacer tu propia pizza en casa y disfrútala acompañada de quienes más quieres. Una versión saludable y sin gluten al utilizar harina de arroz para la base.

Albóndigas vegetales o bolitas vegetarianas

Acompaña estas bolitas vegetarianas con una menestra de verduras, pasta con tomate o papas/batatas panaderas. INGREDIENTES 2 huevos1/2 taza de nueces pecanas1/3 taza de cebolla dulce...

Nidos crujientes con queso azul y jamón serrano

Un entrante facilísimo de preparar para tu cena de Navidad. Varíalo cambiando los quesos y prueba, por ejemplo, con almogrote y decora con salmón ahumado o gambas. INGREDIENTES

“Brownilletas”, galletas estilo Brownie

Cocinar y comer galletas nunca fue tan saludable. INGREDIENTES 400 g de garbanzos cocidos120 g de dátiles medjool60 g de cacao crudo puro en polvo100 g...
flan de chocolate

Flan de Chocolate bajo en calorías

Sí, un postre con chocolate y bajo en calorías, ¿quieres saber cómo? ¡Manos a la obra! Aprende a preparar este delicioso Flan de Chocolate. INGREDIENTES PARA EL FLAN DE...

Recientes